昨问今答

1. 有效的学习方法有哪些

1. 做题
2. 回忆
3. 写下来
4. 说出来
5. 教别人
6. 白纸学习法

复习《上瘾式学习》

白纸学习法

1. 阅读，然后尽可能的将内容写下来
2. 回顾，对比查看是否对齐
3. 重复1-2，直到切实掌握

为什么白纸学习好效果好？三大要素：

1. 主动回忆（测试效应）
2. 写下来+说出来（生产效应）
3. 尝试进行教学（学徒效应）

零碎思考

重视自己的时间成本

租房的时候我意识到：我们总是太在意付出的金钱成本，而轻视自己的时间成本。

这非常愚蠢，因为我们的时间很值钱，考虑省这几十、几百块钱，不如将时间用于更有价值的事情上。

如果将时间用在没有意义的事情上，我认为是很糟糕的。

明确下哪些事情是有意义的：

1. 不得不做的事情（睡觉、吃饭、学习）
2. 让自己有收获的东西（阅读、笔记、构建、练习等等）

哪些是没价值的：

1. 无意义的消磨（刷帖、看小说、刷短视频、游戏，最糟糕的是：依赖手机！）

（有一些我还没怎么想好：看动漫、漫画、创作对我来说算是有意思的消遣，做或不做都可以，这个让我再想一想。）

明日提问

1. 什么是分散学习，为什么它的学习效果好？